風薫るすがすがしい季節となりましたが、皆様はいかがお過ごしですか。
北海道統合医療研究会では、「自己肯定感をもって人生を楽しもう」を今年度のテーマとして、Zoomを使ったオンライン講座を開催させていただきます。
第1回定期勉強会のテーマは「アドラー心理学とセルフ・コンパッション～勇気と思いやりを持って生きる～」
講師は、インド中央政府公認ヨーガ・セラピスト、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士、アドラー心理学研究会代表の佐高 葵月代(さたか あきよ)先生です。
今年は、参加者ひとりひとりが相互成長していく会にしていきたいと思い、講義を聴くだけでなく、発言できる場を持てるよう、Zoomのブレイクアウトルームなども活用していきます。
参加者の皆さまがより、学べる場・繋がっていける場になっていけたらと思っております。
アドラー心理学は、自己信頼、自己決定性、自身の勇気づけを通して、他者と調和して互いに幸せに生きることを目的としています。
アドラー心理学は、人間の行動の「原因」を探るのではなく、「目的」に注目する、未来志向型であることが特徴です。
セルフ・コンパッションとは、自分自身に向ける思いやり・優しさ・慈しみ
自分自身の長所や短所も認め、どんな時でも自分をあるがままに受け入れること。
アドラー心理学の、ありのままの自分を認め、不完全な自分にもOKをだしていく。
アドラー心理学とセルフ・コンパッションについて学び、自分の人生を楽しむヒントをみつけていただけたらと思います。
| テーマ | アドラー心理学とセルフ・コンパッション～勇気と思いやりを持って生きる～ |
| 開催日 | 2021年7月25日（日）13：30～16：00 |
| 開催場所 | オンライン(Zoom)開催 |
| 講師 | 佐高 葵月代（さたか あきよ） 先生 インド中央政府公認ヨーガ・セラピスト、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士。 アドラー心理学研究会代表。 https://smacc.jp |
| 参加費 | 継続会員：1,000 円／回（＋年会費2,000円） 新規会員：1,000 円／回（＋入会金2,000円） 非 会 員：3,000 円／回 ①勉強会申し込みフォームよりお申し込みください。 ②会員ご希望の方(継続希望の方)は、入会・継続申込フォームからのお手続きもお願い致します。 ＊新規会員希望の方は、今回より会員価格で参加できます。（北海道ブロック以外の方も新規の扱いとなります） ＊前年度会員だった方も、今年度の継続の手続きが必要です。 |
| 注意事項 | ＊振込先等は、お申込み後の自動返信メールに記載しています。 ＊当日の勉強会の動画は、期間限定で後日、配信します。 （お申込みは終了しました） ＊お申込み後の、キャンセルは受け付けていません。 |
※当日リアルタイムで参加できない方は、後日、録画での視聴も可能です。
今年度の活動内容は下記をご参照ください。
