自分の人生楽しめてますか？
☑ 心配事や悩みごとが頭から離れない
☑ 毎日が同じことの繰り返しに感じてしまう
☑ 集中できない
☑ なんだかモヤモヤする
☑ 感情に左右されてしまう
☑ 人目や周りの評価を気にしてしまう
☑ 自分のやりたいことがわからない
☑ 人生こんなはずじゃない
など・・・と
感じることはないでしょうか？
感じることはないでしょうか？
～すべき
～でなければ
と考え、ついつい自分の感情を見ないふりをしてしまい、いつのまにかその感情はなかったことになっていませんか？
まずは。。。
自分の中にあるその思いに気づく、そして自分自身に問い、自分にあった選択をしていく。
答えは外側にはなく、実は自分自身の中にあるのです。
自分ひとりで気づいていくのは中々難しいと思います。
Zoomを使ったオンライン講座で、一緒に学んでみませんか？
『自分を知ると人生が楽しくなる～仏典から読み解く心の成り立ち～』
私たちの心は７つあり、46種類もの感情があるんですって～
心のことを学び、座禅の実践もとりいれながら
自分自身の問いに気づき、自分自身で選択し行動していく、そんな勉強会になっています。
ぜひ多くの方に参加していただきたい講座になっております♪
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